Міжнародний Центр Психології
Наталії Холоденко
Відеозаписи курсу
Запрошуємо до сонячного Кіпру разом із Наталією Холоденко. Це буде особлива подорож!
Жива школа психології
на Кіпрі
Гармонійне поєднання сонця, моря та вивчення психології
Зроби свою
осінь особливою!
Поринь у море позитивних емоцій!
Дозволь собі насолодитися життям!
Скористайся можливістю
віднайти сили, щоб рухатися далі!
Відновись, щоб відчувати життя!
Кому ця подорож необхідна?
Це унікальна можливість для кожного, хто загубився у потоці новин, постійного стресу та апатії. Вам вдасться знову відчути життя, вдихнути ковток свіжого повітря на повні груди та віднайти в собі сили, щоб рухатися далі.
Психолог Наталія Холоденко розробила спеціальну програму подорожі, яка поєднує море, сонце, тренінги, майстер-класи та душевні вечори разом із нею.
Теми Живої школи психології
На вас чекають практичні вправи, що якісно поповнять вашу скарбничку швидкої психологічної самодопомоги. Їх неможливо знайти у підручниках з психології чи в лекціях: такі речі приходить лише з досвідом, їх потрібно пережити.
Ви щодня будете працювати з тілесними й образними техніками — найглибшими інструментами психокорекції емоційного стану.
Мені знадобилося понад 1000 годин навчання, щоб засвоїти ці вправи та безпечно передати їх усім клієнтам, навіть тим, які не мають психологічної освіти.
Зараз кожен з нас потребує кращого діалогу з власною душею.
Наталія Холоденко, психолог, кандидат філософських наук
Ви зможете
Пізнати себе, свої можливості та приховані таланти.
Позбутися тривожності, постійних переживань та налаштуватися на життя.
Зарядитися енергією, якої вистачить для здійснення ваших задумів.
Відчути натхнення та мотивацію творити.
Перезавантажитися й навчитися «жити далі».
Надихнутися красою природи та спілкуванням із Наталією Холоденко!
Що ви отримаєте у Школі психології?
Систематизуєте знання.
Уявіть собі ситуацію: у шафі багато речей, які хаотично лежать по різних закутках. Щоб знайти теплий светр, людина витрачає забагато часу. Або ж взагалі забуває, що в неї є потрібний светр, і купує ще один, витрачаючи зайві кошти... Знайома ситуація?
Систематизація психологічних знань допоможе вам розкласти все «по поличках», тобто розділити інформацію на:
- Корисну — ту, що розширює та збагачує життєві погляди, ідеї.
- Вправи, які допоможуть оцінити ваш психологічний стан і потреби.
- конкретні практики емоційної самодопомоги.
Поглибите знання та відшліфуєте вміння.
Багато людей використовують психологічні знання на рівні «щоб не стало гірше».
Н априклад, якщо добре вивчити правила безпеки на воді, то можна всю відпустку пробігати берегом, не заходячи у воду глибше, ніж до колін. Бо людина «фіксується» на страхові потонути й робить усе, щоб бути в безпеці. Подібним чином люди використовують і психологічні знання — утримують негативні ситуації на певній «температурі кипіння», а це дуже виснажує.
Щоб запливати та пірнати якомога глибше, роздивлятися рибок та сповна насолоджуватися процесом, недостатньо почуватися захищеним — потрібно дозволити, щоб вами рухав справжній інтерес до життя.
Погодьтеся: на морі були обоє — і той, хто бігав берегом, і той, хто глибоко пірнав з маскою. Проте якість різна, бо інший рівень наповнення емоціями.
Глибина розуміння себе — це не про кількість тренінгів, книг чи фраз відомих людей, які ви можете процитувати напам'ять. Це про те, що ви прямо зараз робите зі своїми бажаннями, як вам бути у вашому оточенні, чи дозволяєте ви собі жити краще.
А головне:
- Як ви почуваєтеся сам на сам?
- Про що ви зазвичай розмовляєте наодинці з собою?
- Чи дійсно це хороший внутрішній діалог?
Задоволення від цікавості.
Однією з причин, через яку люди купують мої курси, є задоволення. За їхніми словами, це ніби дивитися фільм, який занурює у приємний стан, проте цей фільм ще й навчає учасників якіснішого життя.
Мені здається, немає нічого цікавішого, ніж відкривати себе. Бачити свої слабкості, проблеми, і шліфувати власну особистість до рівня діамантового блиску.
Думаю, саме це і є нашим завданням тут, на Землі. Вивчати себе як найбільшу таємницю Всесвіту. Всупереч усім негативним установкам та критиці, навчитися справді любити себе, піклуватися про себе, щоб зрештою передати це своїм дітям.
АВТОР ТА ВЕДУЧА КУРСУ
Наталія Холоденко
Наталія Холоденко — психолог, кандидат філософських наук, тренер особистісного зростання та популярний спікер з аудиторією в десятках країн.
У своїй практиці Наталія використовує авторські методики в галузі психології відносин, мотивації, особистісного розвитку, самооцінки та лідерства.
Аудиторія Наталії — понад один мільйон підписників у десятках країн світу — від України до США.
Телеексперт популярних телеканалів.
На вас чекає
Навчання психології з Наталією Холоденко (5 днів, 3 години щодня).
Проживання у готелі неподалік від моря (6 ночей).
Триразове харчування.
Ранкові фізичні тренування.
Поїздка в особливе місце, яке обирала особисто Наталія Холоденко.
Купання у морі, відпочинок на пляжі.
Пляжний нетворкінг.
Арттерапія, розважальні квести, ліричні вечори.
Гала-вечеря з Наталією Холоденко.
Програма навчання
Програма нашого навчання присвячена взаємозв'язку думок і почуттів: як одне впливає на інше? Побачивши їхню взаємозалежність, ви зрозумієте, наскільки вагомий вплив мають думки не лише на наш психологічний стан, а й на пошук продуктивного вирішення ситуації у критичні моменти. У майбутньому це допоможе вам надавати собі необхідну психологічну допомогу при переживанні складних емоційних станів або під час прийняття важливих рішень.
Ми приділимо увагу наступним питанням:
1. Якісна психологія та її можливості.
Як формувати чіткі принципи виходу із проблемних ситуацій та визначати показники ефективності розв'язання задач?
Ми з'ясуємо, які знання з психології ви вже маєте та як їх краще систематизувати, щоб вони не лежали незатребуваними на полицях, а працювали на вас.
Ви також дізнаєтеся, як вивчати власні бажання й емоції, щоб досягати поставлених цілей без надриву, з фокусом на самозбереження.
2. Як себе підтримувати в моменти тривоги й апатії?
Ви займетеся дослідженням власного емоційного життя та засвоїте ефективну практику корекції емоційного стану за допомогою проєктивних методик.
3. Комплекс меншовартості: як з ним працювати та дозволити собі успіх.
Ми розглянемо такі важливі питання, як когнітивні викривлення та сенс життя, а також засвоїмо техніку «Як я бачу себе та презентую світові?».
4. Ненасильницьке спілкування. Як захищати власні кордони та що робити, якщо вас знецінюють близькі й важливі для вас люди?
Вивчення цієї системи спілкування радикально змінить навіть вашу щоденну комунікацію із власними дітьми, зробить її значно грамотнішою. Завдяки ненасильницькому спілкуванню, ви перестанете довго тримати образи й зриватися на близьких людях.
Календар подорожі
1
ЖОВТНЯ
Заїзд, поселення, вільний час.
Весь день
Welcome drink та вечеря. Знайомство з Наталією Холоденко та учасниками.
19:00
2-5
ЖОВТНЯ
Ранкова зарядка.
07:00—08:00
Сніданок.
08:00—10:00
Вільний час, щоб насолодитися морем та сонцем.
10:00—13:00
Обід.
13:00—15:00
Вечеря.
17:00—19:00
Лекція з Наталією Холоденко.
19:00—22:00
В один із днів 2.10—6.10 на вас чекає екскурсія. День та час заходу ми оголосимо заздалегідь. 6 жовтня о 19:00 відбудеться гала-вечеря з Наталею Холоденко.
* Розклад може трохи змінюватися.
7
ЖОВТНЯ
Сніданок.
08:00—10:00
Виїзд.
Весь день
Професійна фотосесія
з макіяжем та зачіскою
***МОЖЛИВА ЗА ДОДАТКОВУ ПЛАТУ
Як проходять наші майстер-класи та навчальні курси
Натискайте на картинку, щоб переглядати в більшому розмірі
Оберіть найкращі враження та користь для себе
Натискайте на картинку, щоб переглядати в більшому розмірі
Ми впевнені, що ви хочете знати більше
де буде проводитися курс?
Місце проведення: секретне місце на острові Кіпр, яке вибрала Наталія Холоденко.
Коли: з 1 до 7 жовтня 2022 року.
КУДИ Я МАЮ ПРИЛЕТІТИ?
Прилітайте в аеропорт Ларнака [код LCA] на Кіпрі 1 жовтня. Квитки ви купуєте самостійно. Якщо вам потрібна допомога або є запитання, звертайтеся до наших менеджерів. Зворотні квитки купуйте одразу на 7 жовтня.
Обов'язково повідомте нас про номер вашого рейсу та час прибуття.
ЩО РОБИТИ, ЯКЩО Я ХОЧУ ПРИЛЕТІТИ РАНІШЕ АБО ЗАЛИШИТИСЯ В гОТЕЛІ ПІСЛЯ ЗАКІНЧЕННЯ ШКОЛИ?
Зв'яжіться з нашими менеджерами, ми повідомимо вам про всі можливості.
ЯК ДАЛЕКО МИ БУДЕМО ВІД МОРЯ? ЯКА ПОГОДА ОЧІКУЄТЬСЯ?
Відстань до моря — перша берегова лінія. Очікується температура повітря +26—+27 та температура води +25.
Я ХОЧУ ВЗЯТИ З СОБОЮ ДИТИНУ, це МОЖЛИВО?
Так, запитуйте відповідну ціну. Вам також будуть доступні няня та дитячий аніматор за додаткову плату.
ЩО ВАРТО ВЗЯТИ З СОБОЮ?
Візьміть з собою:
- Powerbank для телефона (буде багато красивих локацій).
- Індивідуальну аптечку (потрібні ліки).
- Сонцезахисний крем.
- Капелюх.
- Для гарних фото: однотонну білу/чорну лляну сорочку/сукню-сарафан.
- Улюблений купальник.
- Маску для плавання (можна зустріти черепаху).
- Зручне взуття для пляжу та екскурсії.
- Комфортний одяг для ранкової зарядки.
- Одяг для вечері в ресторані (дрескод: coctail).
- Стандартний Шенгенський страховий поліс для подорожі.
Не знайшли відповідь?
Замовте дзвінок, щоб отримати всю необхідну інформацію.
Ваші подальші кроки
Залиште заявку
Нижче на цій сторінці оберіть вид участі та залиште заявку, натиснувши кнопку "Замовити".
Очікуйте на дзвінок
Наші менеджери зателефонують вам, нададуть відповіді на всі ваші запитання та після остаточного узгодження надішлють інформацію для оплати.
Оплатіть участь
Оплатіть участь та повідомте про це наших менеджерів. Отримайте від них інструкції щодо подальших дій.
Придбайте авіаквитки
Придбайте авіаквитки та сплануйте подорож. 1 жовтня ви маєте прилетіти в аеропорт Ларнака (LCA) на Кіпрі, а 7 жовтня — вилетіти додому. Повідомте наших менеджерів, що маєте квитки, щоб ми не хвилювалися.
Якщо вам потрібна допомога у придбанні квитків, звертайтеся.
Прибуття
1 жовтня ласкаво просимо до Ларнаки. Скористайтеся трансфером відповідно до раніше отриманих від наших менеджерів інструкцій. У готелі вас зустрінуть менеджери та допоможуть розміститися. Відпочиньте після дороги. На вас чекають welcome drink та знайомство з іншими учасниками.
Насолоджуйтеся
З 2 до 6 жовтня насолоджуйтеся відпочинком та всіма іншими активностями відповідно до розкладу.
Повертайтеся додому
7 жовтня скористайтеся трансфером до аеропорту та повертайтеся додому з новими силами та чудовими враженнями.
Вартість
Жива школа психології на Кіпрі. Один дорослий у двомісному номері з підселенням.
ЦІНА РАННЬОГО БРОНЮВАННЯ. ДІЄ ДО 11 ВЕРЕСНЯ ВКЛЮЧНО.
1900 EUR
1490 EUR
Проживання у готелі (7 днів/6 ночей) у двомісному номері з іншим учасником подорожі.
Триразове харчування, welcome drink та гала-вечеря з Наталією Холоденко.
Лекції та практики від Наталії Холоденко.
Екскурсійна поїздка.
Ранкова зарядка.
Корисний нетворкінг.
Секретний майстер-клас.
Приємний подарунок.
Жива школа психології на Кіпрі. Один дорослий у двомісному номері без підселення.
ЦІНА РАННЬОГО БРОНЮВАННЯ. ДІЄ ДО 11 ВЕРЕСНЯ ВКЛЮЧНО.
2200 EUR
1990 EUR
Відсутність сусіда у вашому готельному номері.
Проживання у готелі (7 днів/6 ночей).
Триразове харчування, welcome drink та гала-вечеря з Наталією Холоденко.
Лекції та практики від Наталії Холоденко.
Екскурсійна поїздка.
Ранкова зарядка.
Корисний нетворкінг.
Секретний майстер-клас.
Приємний подарунок.
Жива школа психології. Відеозаписи
2750 ГРН.
2750 ГРН.
(76 євро)
Відеозаписи лекцій (доступ через телеграм)
Відеозаписи ранкових тренувань (доступ через телеграм)
Доступ до матеріалів протягом 6 місяців (через телеграм)
Найнижча ціна дійсна ще
ЗВЕРНІТЬ УВАГУ: ЩО НЕ ВХОДИТЬ У ВАРТІСТЬ УЧАСТІ
- Ваш переліт до аеропорту Ларнака (LCA) та назад.
- Ваш трансфер від аеропорту до готелю.
- Стандартний медичний страховий поліс для подорожі у Шенгенській зоні.
- Фотосесія (буде проводитися, можлива за додаткову плату).
- Шезлонги на пляжах Кіпру здебільшого платні (близько 2 євро в день).
Приєднуйтеся до нас, щоб насолодитися оксамитовим сезоном під лагідним сонцем Кіпру!
ФОП НАТАЛІЯ ХОЛОДЕНКО та партнери | ЄДРПОУ 3033017385
150 г, проспект Лобановського, Київ, Україна.